牙周病怎么治疗？这份指南请收好

提到口腔问题，很多人反应是蛀牙或牙齿不齐，但还有一种“隐形”正在悄悄我们的口腔健康，它就是牙周病。据不完全统计，我国成年人中牙周病的患病率高达70%以上，已成为导致牙齿缺失的首要原因。今天，我们就来系统牙周病的成因、症状及科学防治方法。

什么是牙周病？它到底有多？

牙周病是指发生在牙齿周围支持组织（包括牙龈、牙槽骨等）的慢性炎症性疾病。早期主要表现为牙龈红肿、刷牙出血，很多人误以为是“上火”，其实这正是牙周病的初期信号——牙龈炎。如果未能及时干预，炎症会向深层蔓延，发展为牙周炎，出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收，终导致牙齿松动甚脱落。

哪些因素容易引发牙周病？

牙周病的发生与多种因素相关。首当其冲的是口腔卫生不良，牙菌斑和牙结石长期堆积是主要元凶。此外，吸烟、糖尿病、激素变化（如妊娠期）、遗传因素、压力过大及不合适的假牙等也会增加患病风险。值得注意的是，牙周病不仅影响口腔，还与心血管疾病、糖尿病控制等全身健康密切相关。

如何判断自己是否患有牙周病？

你可以通过以下常见症状进行初步自检：刷牙或咬硬物时牙龈出血；牙龈红肿、发软或发暗；口腔有持续性异味或口臭；牙龈退缩，牙齿看起来变长；牙齿松动或移位；咀嚼无力。如果出现上述任一症状，建议尽快就医检查。

牙周病有哪些常见的治疗方法？

牙周治疗遵循分型原则。基础治疗包括洁治（洗牙）和刮治（深层清洁），去除牙菌斑和牙结石。对于中重度患者，可能需要进行牙周手术，如翻瓣术、引导性骨再生等。此外，激光治疗、药物治疗（如局部用药）也可作为辅助手段。需要强调的是，牙周治疗是一个系统过程，需要患者与医生密切配合，并坚持定期复查。

治疗后的维护与日常预防同样关键

牙周治疗结束后，维护期同样重要。首先要认真做好日常口腔清洁，正确刷牙（推荐巴氏刷牙法），并配合使用牙线、冲牙器清理牙缝。其次要定期复查，一般3-6个月一次，进行维护。戒烟、控制血糖、均衡饮食也有助于降低复发风险。记住，牙周病是一种慢性病，长期维护才是成功的关键。

写在后

牙周病虽然常见，但可防可控可治。关键在于早发现、早干预、规范治疗和长期维护。如果你正面临牙龈出血、肿胀等困扰，建议尽早前往正规口腔医疗机构就诊，由医生为你制定个性化治疗方案。拥有一口健康好牙，才能更好地享受美食与生活。